Serial irani   دانلود آهنگ جدید   قاب آیفون   مکمل های بدنسازی   کفپوش بیمارستانی   دوچرخه ثابت طاهالند   اخبار ورزشی   سریال   آهنگ قدیمی   سایت دانلود آهنگ   دانلود موزیک جدید   دانلود اهنگ   سایت پیش بینی   دوربین تحت شبکه داهوا   خرید بکلینک   خرید اکانت اسپاتیفای   خرید سرور مجازی   خرید صندلی پزشکی   دوربین مداربسته   شیشه بالکن   سیگنال فارکس   لایسنس رایگان نود 32   یوزر پسورد نود 32   سئو سایت   لایسنس نود32   آپدیت نود 32   بک لینک   
 haftmaghz haftmaghz .

haftmaghz

خواص پسته تازه چيست؟ (آشنايي با شگفت‌انگيزترين فوايد پسته خام!)

خواص پسته تازه براي سلامت بدن بي نظير مي‌باشد. اين آجيل يك از خوراكي‌هاي خوش طعم و بسيار سالم به‌حساب مي‌آيد. اين دانه خوراكي حاوي چربي‌هاي سالم بوده و منبع خوبي از پروتئين، فيبر و آنتي اكسيدان مي‌باشد. علاوه‌بر اين پسته داراي چندين ماده مغذي ضروري است كه به كاهش وزن و سلامت قلب و روده كمك مي‌كنند.

پسته در كشور ما انواع مختلفي دارد كه هر كدام از آن‌ها داراي ويژگي‌هاي منحصر به فردي مي‌باشند. ارزش غذايي بالاي اين ماده خوراكي بر هيچ‌كس پوشيده نيست. ضمن اينكه انواع مختلف آن استفاده‌هاي گوناگوني داشته و سليقه‌ها مختلف را نيز پوشش مي‌دهد.

پسته يكي از اقلام مهم و ثابت آجيل ايراني است كه پتاسيم بالايي دارد و به علت داشتن مواد مغذي از اهميت بالايي در بين بسياري از خانواده‌ها برخوردار مي‌باشد. برخي از شهرهاي ايران همچون كرمان و رفسنجان، مركز اصلي كشت و توليد اين محصول مي‌باشد. ما در ادامه اين مطلب قصد داريم شما را با مهم‌ترين فوايد پسته تازه آشنا كنيم تا از اين پس با آگاهي بيشتري اين آجيل بي‌نظير را استفاده كنيد.

اگر قصد مشاهده ليست قيمت پسته امروز را داريد؛ مي توانيد هم اكنون براي خريد پسته تازه و مرغوب از سايت آجيل هفت مغز، بزرگترين مركز خريد پسته؛ سفارش انواع پسته مانند: كله قوچي، احمدآقايي، اكبري، فندقي، خلال و.. را يه صورت عمده، كيلويي و بسته بندي شده انجام بدهيد.

خواص پسته تازه بيشتر است يا خشك؟!

پسته تازه، در زمان و فصل برداشت آن در دسترس مي‌باشد. پسته تازه سرشار از ويتامين و مواد مغذي طبيعي است. اما همين آجيل پرخاصيت هنگامي كه فصل‌اش تمام مي‌شود و به صورت خشكبار وارد بازار مي‌گردد، نه تنها ممكن است بسياري از خواص خود را از دست بدهد بلكه اگر در شرايط مناسب نگه‌داري نشده باشد مي‌تواند حاوي سم افلاتوكسين نيز بشود.

خاصيت پسته تازه در طب سنتي

پزشكان و محققان طب سنتي، با اشاره به اينكه مغز پسته به علت داشتن آهن بالا خون‌ساز است به كساني كه از كم خوني ناشي از فقر آهن رنج ميبرند توصيه به مصرف پسته مي‌كنند. از نظر ايشان تقويت مغز و ذهن، باز كردن مجاري كبد، آرامش بخش قلب و آرام كردن اعصاب، تسكين دهنده سرفه، درمان اسهال‌هاي معمولي و اسهال خوني از جمله خاصيت‌هاي اين آجيل پرخاصيت مي‌باشد. البته بايد توجه داشت كه بسياري از مطالب ارئه شده توسط اين اشخاص اعتبار علمي نداشته و در هيچ محكمه‌اي مورد بحث و بررسي قرار نگرفته است.

فوايد پسته تازه در بارداري؛ آجيلي براي رشد جنين

پسته داراي پروتئين زيادي است و پروتئين هم يكي از مواد مغذي ضروي در دوران بارداري است و مي‌تواند در رشد عضله و بافت يك كودك تاثيرگذار باشد. همچنين پسته مي‌تواند به كاهش سطح كلسترول بد و افزايش كلسترول خوب خون نيز كمك كند؛ بنابراين مي‌تواند به كنترل سطح چربي در بارداري كمك نمايد. وجود ويتامين‌هاي آ و اي در پسته كه داراي عوامل آنتي‌اكسيداني هستند؛ سبب مي‌شود تا مشكلات عفوني از بين رفته و حتي از بروز آن‌ها نيز جلوگيري شود. برخي خانم‌هاي باردار، ممكن است در اين دوره به يبوست دچار شوند كه يك مشكل رايج در دوران حاملگي است، پسته به عنوان يك منبع غني از فيبر مي‌تواند به جلوگيري از يبوست كمك زيادي كند.

مصرف پسته خام براي كودكان چه مزيتي دارد؟

آيا تابه‌حال درمورد فوايد پسته تازه براي كودكان در حال رشد چيزي شنيده‌ايد؟

حتماً مي‌دانيد كه كودكان تا چه حد به مغز پسته علاقه دارند. البته علاقه آنان به پسته به خاطر طعم و مزه پسته بوده و يك كودك چيزي از خواص پسته نمي‌داند. با اين حال بهتر است كه والدين از فوايد پسته براي رشد كودكان مطلع شوند تا بتوانند كودكان را به مصرف بيشتر آن تشويق كنند.

وجود كلسيم و آهن سبب مي‌شود تا اين آجيل نقش بسيار مهمي در استحكام استخوان‌ها، دندان‌ها و همچنين درمان بيماري‌هايي مانند كم خوني‌هاي ناشي از فقر آهن موثر باشد. اين دانه مغذي به علت غني بودن از اسيدهاي چرب امگا 3 به رشد مغز كودك كمك بسزايي مي‌كند. البته مصرف پسته به تنهايي نمي‌تواند سبب جذب كافي آهن در بدن شود. پسته همراه با ساير مواد غذايي حاوي آهن است كه به اين موضوع كمك مي‌كند.

فوايد پسته خام براي لاغري و تناسب اندام

از خواص پسته براي لاغري و كاهش وزن نمي‌توان چشم پوشي كرد. اين موضوع يك واقعيت است كه همه مغزهاي خوراكي كالري بالايي دارند، با اين حال آجيل‌ها به دليل برخي خواص خود اگر به درستي و همراه با يك رژيم كم كالري مصرف شوند منجر به كاهش وزن نيز مي‌شوند. در واقع فيبر موجود در پسته مي‌تواند سبب بهبود فرآيند گوارش، جلوگيري از ابتلا به يبوست و خروج مواد زائد بدن به دليل ارتقاي عملكرد روده شود. همچنين پروتئين و فيبر فراوان موجود در اين خوراكي مي‌تواند به افزايش مدت زمان احساس سيري شما كمك كرده و از اين طريق نيز منجر به كاهش وزن گردد.

خواص پسته براي مردان؛ افزايش عملكرد جنسي آقايان

در برخي مقالات به تاثير آجيل بر قواي جنسي آقايان اشاره شده است. ما در اين قسمت مي‌خواهيم به طور ويژه درباره خاصيت‌هاي پسته براي عملكرد جنسي مردان نكاتي را يادآور شويم. اختلال نعوظ با عملكرد قلب در ارتباط مي‌باشد، زيرا اگر قلب دچار مشكل باشد عمل نعوظ مختل مي‌شود. بسياري از پژوهشگران بر اين باورند كه آجيل‌هاي مختلفي مانند پسته، بادام و گردو براي قلب موثر بوده و مي‌تواند به مرداني كه به اختلال نعوظ دچارند كمك زيادي نمايد.

خاصيت پسته تازه براي معده و گوارش

پسته خام، منبع خوبي از فيبر خوراكي است كه به هضم غذا كمك مي‌كند، معده درد را كاهش مي‌دهد، زخم معده را بهبود مي‌بخشد و از اين طريق سبب ارتقاع سلامت دستگاه گوارش مي‌شود. پسته تنظيم كننده تركيب ميكروبي دستگاه گوارش است. يك پژوهش نشان مي‌دهد كه پسته سطح باكتري‌هاي مفيد موجود در دستگاه گوارش را افزايش داده و از اين راه سلامت اين سيستم را بهبود مي‌بخشد.

خواص پسته تازه براي ديابت

علي رغم اينكه ميزان كربوهيدرات موجود در پسته بالاتر از اكثر آجيل‌ها است داراي شاخص گليسمي پاييني بوده و سبب افزايش قند خون نمي‌شود. پژوهشي نشان مي‌دهد هنگام مصرف 2 اونس پسته (حدود 50 گرم) همراه با يك رژيم غذايي غني از كربوهيدرات، پاسخ قند خون افراد سالم پس از صرف غذا 20 تا 30 درصد كاهش مي‌يابد. در پژوهشي ديگر، در افراد مبتلا به ديابت نوع 2 پس از خوردن 25 گرم پسته به عنوان ميان وعده و دو بار در روز، 9 درصد كاهش در قند خون ناشتاي ايشان مشاهده شد. علاوه بر اين پسته غني از فيبر و چربي‌هاي سالم بوده و سرشار از آنتي‌اكسيدان‌هاي كاروتنوئيد و تركيبات فنلي است. همه اين مواد براي كنترل قند خون مفيد هستند.

خواص پسته تازه براي مو و پوست

پسته خام مزاياي متعددي براي مو دارد. از جمله اينكه به دليل وجود اسيدهاي چرب باعث تحريك رشد موهاي سالم شده و درمان فوق العاده‌اي براي تقويت مو مي‌باشد. همچنين استفاده از ماسك موي پسته مي‌تواند مو را تغذيه كرده و رطوبت‌رساني به مو انجام دهد. در كل پسته سبب بهبود بافت مو مي‌شود. براي موهاي آسيب ديده و خشك نيز پسته بسيار مناسب است.

مضرات پسته خام چيست؟

مغز پسته تازه يكي از منابع غني از اسيدهاي چرب بوده و مصرف آن به افرادي كه ميزان تري‌گليسريد بالايي دارند توصيه نمي‌شود. همچنين به دليل هضم دشوار سبب سنگيني معده مي‌شود. مصرف زياد پسته باعث گرمي بدن شده و منجر به ايجاد كهير و دانه‌هاي قرمز رنگ روي پوست مي‌گردد. براي رفع گرمي و خشكي پسته مي‌توانيد از سركه، انار ترش و يا برگه زردآلو استفاده كنيد. خوردن پسته براي افرادي كه دچار ضعف و نارسايي كبد هستند و مبتلايان به بيماري‌هاي نقرس، ديابت و ناراحتي كليه مضر است. علاوه بر آن مغز پسته خام، از نظر طب سنتي و قديم ايران داراي طبع گرم و خشكي است كه براي افراد گرم مزاج مناسب نيست.

فروش بهترين و مرغوب‌ترين پسته تازه در فروشگاه آجيل و خشكبار هفت مغز

دانه اجيلي خندان داراي بافتي خامه‌اي و طعم طبيعي شيريني است؛ به همين دليل طعم بسياري از انواع شيريني‌ها، بستني‌ها، ژلاتو و بسياري از خوراكي‌هاي ديگر به خاطر وجود اين آجيل مي‌باشد. بافت خامه اي و رنگ سبز جذابش نيز آن را به آجيلي ايده آل براي تركيب با طعم‌هاي تند و شور تبديل مي‌كند. در سايت هفت مغز شما مي‌توانيد به راحتي براي خريد پسته تازه  اكبري، احمدآقايي، كله‌قوجي، فندقي و خريد مغز پسته اعلاء اقدام كنيد و در هرجا كه مايل هستيد تحويل بگيريد.

ما در اين مطلب سعي كرديم تا هر چه بيشتر و كامل‌تر شما را با خواص پسته تازه براي مردان، زنان باردار، جنين، كودكان، افراد مبتلا به ديابت، كاهش وزن، پوست و مو و كم خوني آشنا كنيم. اما مهم‌ترين نكته پيش از مصرف پسته، خريد پسته تازه و مرغوب از فروشگاه‌هاي معتبر و قابل اطمينان مي‌باشد. براي خريد آنلاين هر نوع پسته تنها كافي است محصول مورد نظر خود انتخاب كنيد و پس از افزودن به سبد خريد و پرداخت وجه آن سفارش خود را در هر نقطه از ايران تحويل بگيريد. لازم به ذكر است كه محصولات هفت مغز گارانتي تضمين كيفيت داشته و در صورتي كه مشتري به هر دليلي از كيفيت آن راضي نباشد مي‌تواند آن‌را بدون هزينه اضافي مرجوع كند.

منبع : تسنيم نيوز ، ويكي پديا ، https://7maghz.com/pistachio/ ، medicalnewstoday


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۰ شهريور ۱۴۰۰ساعت: ۱۰:۴۲:۳۱ توسط:haftmaghz موضوع:

درخت بادام هندي

درخت بادام هندي در ايران

درخت بادام هندي، يك درخت كوچك و برگريز است كه بومي شمال شرقي برزيل مي باشد. نهال بادام هندي، مي تواند به ارتفاع ۱۰ تا ۱۲ متر رشد كند. تنه آن كوتاه است، برگ ها چرم مانند و بيضي شكل به طول ۴ تا ۲۲ سانتي متر و عرض ۲ تا ۱۵ سانتي متر هستند. گل ها در خوشه هايي به طول ۲۶ سانتي متر مي باشن كه در ابتدا رنگ آنها قرمز مي شود. ميوه درخت بادوم هندي، با ساختار بيضي يا گلابي شكل، ميوه ثانويه يا ميوه كاذب ناميده ميشود.

درخت بادام هندي، در اكثر خاك ها قادر به رشد است و نسبت به خشكي نيز مقاوم مي باشد، ولي در خاك هاي با زهكشي خوب رشد بسيار خوبي دارد. اين درخت خاك هاي خيس و سنگين را دوست ندارد. ترجيحا مكاني براي كاشت اين نهال بايد در نظر گرفته شود، كه از بادهاي قوي محافظت مي كند. اين درخت نبايد در دماي زير ۱۰ درجه سانتي گراد قرار بگيرد. دماي مناسب براي رشد آن ۲۵ درجه سانتي گراد مي باشد و حداقل به روزي ۶ ساعت نور مستقيم خورشيد نياز دارد.

در ادامه اين مطلب از سايت هفت مغز با ما همراه باشيد تا توضيحات بيشتري در رابطه با نهال بادام هندي، در اختيارتان قرار دهيم.

درخت بادام هندي چه شكلي است؟

عكس درخت بادام هندي

دانه هاي بادام هندي، در حالت نارش و زماني كه پوسته آن كاملا سخت نشده است و سبز مي باشد، برداشت ميشود. در اين حالت پوسته بذر نسبتا نرم است و آن را با چاقو مي توان برش داد و مغز ميوه را خارج كرد. البته در چنين حالتي براي پوست بدن سوزش آور مي باشند. از اين رو در همه مراحل بايد از دستكش استفاده كرد. مغزهاي نارس را براي معدتي در آب زردچوبه قرار مي دهند تا آثار مضر آن از بين برود. اين دانه ها را در مناطقي از هندوستان به همراه نارگيل رنده شده و سبزيجات و فلفل تند مصرف مي كنند. بذرهاي به زمين افتاده آن در شرايط مرطوب و باراني، پس از چند روز شروع به جوانه زدن و توليد ساقه هايي مي كنند، كه توسط باغداران جمع آوري و به صورت خام و پخه در ايالات كالاي هند مصرف ميشود.

نهال بادام هندي چند ساله بار ميدهد؟

اين نهال در دوره جواني رشد سريعي دارد؛ اما طول عمر آن كم مي باشد و حدود ۲۰ سال زندگي مي كند. درحالي كه درخت انبه و پسته كه با بادام هندي در يك خانواده قرار دارد تا يكصد سال عمر مي كنند.

بيشتر محصول كاشو، از درختاني كه در نامرغوب ترين اراضي و به طور وحشي و خودرو سبز شده اند، جمع آوري مي شود. منتها باغ هاي كاشته شده هم نسبتا زياد است و درختي كه در زمين مرغوب كاشه شده و مورد توجه و مراقبت قرار مي گيرد، محصول بيشتري مي دهد. فاصله كاشت درخت كاشو در باغات ديم و اراضي نامناسب در حدود ۱۸ متردر هر جهت و در اراضي زراعتي حاصلخيز با آبياري ۱۰-۱۲ متر مي باشد.

كاشت درخت بادام هندي در گلخانه

قبل از كاشت بهتر است كه قسمت پاييني پوسته بذر را با چاقو بتراشيد؛ سپس بذرها را به مدت ۲۴ ساعت در آب بخيسانيد. بذر درخت بادام هندي را در خاك هاي شني به عمق ۵ سانتي متر بكاريد. جوانه زني آن معمولا ۲ تا ۴ هفته طول مي كشد. ولي ممكن است بيشتر شود. بنابراين نگران نباشيد. علاوه بر ان بذر را  مي توان در گلدان و يا به طور مستقيم در زمين كاشت. خاك را مرطوب نگه داريد ولي آن را خيس نكنيد. در صورت كاشت بذر در گلدان، بعد از گذشت سرما مي توان نهال را به زمين منتقل كرد. بهتر است دو بار در سال از يك كود داراي نيتروژن، فسفر و روي براي نهال بادام هندي استفاده كنيد.

بيشترين توليد بادام هندي در كجاست؟

شكل درخت بادام هندي

آمار ارائه شده توسط سازمان فائو نشان مي دهد كه كشور ويتنام با توليد يك ميليون و ۲۲۱ هزار تن بادام هندي در سال، اولين كشور توليد كننده اين محصول در جهان مي باشد. بعد از آن كشورهاي نيجريه و هند كه هر كدام با توليد ۹۵۹ هزار تن و ۶۷۱ هزارتن به ترتيب در رتبه هاي دوم و سوم قرار دارد.

 بادام هندي بومي كجاست؟

برخلاف تصور بسياري از افراد بادم هندي، در اصل محصول كشور برزيل مي باشد. درختي گرمسيري و هميشه سبز است كه دانه بادام هندي را توليد مي كند. اين درخت مي تواند تا ۱۴ متر رشد كند.

براي اطلاعات بيشتر در رابطه با اين محصول ميتوانيد مقاله “خواص بادام هندي” را مطالعه كنيد.

بزرگترين درخت بادام هندي جهان

بزرگ ترين درخت بادام هندي در برزيل قرار دارد؛ كه در ايالت ريو دِ گرانده شمالي واقع شده است. اين درخت كه به of Pirangi (كاشوي پيرنجي) يا «بزرگ ترين درخت كاشو جهان» معروف مي باشد؛ به عنوان بزرگ ترين نهال كاشور در گينس به ثبت رسيده است.  اين درخت ۱۴۰ ساله تفاوت اساسي با ساير درختان پهناور و حتي سكويا دارد. همچنين عرض پهناورش از دور و نماي بالا بيشتر شبيه به پارك جنگلي مي باشد تا يك درخت تنها.

اميدواريم توضيحاتي كه در اين قسمت از فروشگاه اينترنتي اجيل و خشكبار هفت مغز در رابطه با نحوه رشد، كشت و برداشت درخت كاشو داده ايم، برايتان مفيد واقع شده باشد.

منبع: hort.purdue، cabi، gbif، eol , 7maghz


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ شهريور ۱۴۰۰ساعت: ۰۶:۲۳:۱۲ توسط:haftmaghz موضوع: